远红外理疗是利用远红外线辐射对人体进行治疗的一种方法。远红外线是太阳光中的一部分，波长长于可见光，具有较好的渗透能力，能够穿透皮肤表层，作用于人体组织。
远红外理疗的原理主要是通过远红外线辐射产生的热量，促进人体血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉疼痛，消除疲劳，并有一定的消炎作用。此外，远红外线还具有一定的生物效应，能够提高细胞活力，增强免疫力。
远红外理疗常用于治疗颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎等疾病。理疗时，患者需暴露相应部位，接受远红外线的辐射治疗。理疗过程安全、舒适，无痛苦，无副作用。
需要注意的是，虽然远红外理疗具有许多益处，但并非适用于所有人群。孕妇、出血性疾病患者、严重心脏病患者等特殊人群应谨慎使用。在进行远红外理疗时，应遵循医生的建议，避免过长时间照射，以免产生不良反应。
